中药入茶，代茶对俗称“代茶饮”。饮喝有效代茶饮是事项山西某某烘焙维修网点将药性安全缓和的中草药经冲泡或煎煮，替代茶来饮用。牢记中药茶饮对常见慢性病和亚健康状态有明显改善作用，代茶对能缓解疲劳、饮喝有效帮助消化、事项调节情绪等。牢记可用于日常保健，代茶对亦可辅助治疗疾病。饮喝有效

常见的事项花类茶有玫瑰花、菊花、牢记茉莉花、代茶对山西某某烘焙维修网点金银花等，饮喝有效叶（梗）类有薄荷、事项紫苏梗、枇杷叶、蒲公英等，根（茎）类有参类、黄芪、虫草、葛根等，果茶有西青果、罗汉果、枸杞、桑葚、麦冬、山楂、大枣等，种子类有莱菔子、决明子、冬瓜子、胖大海等。

不同选材组合的代茶饮疗效各异。例如，参类药茶善于补气，辅助改善乏力气短、心悸自汗、精力不足、怕冷便溏等症状，适合慢性疲劳综合征和慢性病体虚人群。常用参茶包括西洋参、生晒参（白参）、党参及太子参，补益功效较强的野山参以炖煮为宜。另有一部分参茶偏于养阴，补气力弱，如南沙参、北沙参、玄参等，适于口咽干燥、干咳鼻干、大便干结难排、舌红少苔的阴虚者。饮用时，每种取3-5片（10-15克）。饮参茶补虚时，不宜吃萝卜。

• ·争议再起！华与华创始人称西贝被算计，罗永浩：下午六点前公开道歉
• ·近视就不会老花吗？哪些人群老花更早？医生解答
• ·中国科学院发现 268 对全新星团
• ·曝“富婆专业户”董立范去世原因，5年前就有消息，墓碑照首曝光
• ·刘德华新片，突然宣布延期
• ·约罗送点被换下后在替补席很沮丧，芒特赛后一直安慰他
• ·李小恒总结2025赛季：从艰难中吸取教训，并以更强的姿态回归
• ·新帅来啦！玉昆球迷会：乔迪已经抵达玉溪
• ·马来西亚总理呼吁泰柬两国停止边境冲突
• ·演唱会“碰瓷”欧豪，40岁岳云鹏面临人生新挑战
• ·赵丽颖没想到，离婚4年，她那“听话”的47岁前夫，再次迎来喜讯
• ·佟大为女儿举办艺术展，关悦女主人风范尽显！董璇小酒窝到场支持
• ·女人年纪大了怎么穿？试试：衣选长、鞋带跟，会叠穿，才优雅
• ·近3500只个股下跌
• ·小威教练称辛纳发球接发球都世界第一，阿卡想称霸网坛需全面改进
• ·查洛巴：里斯